Băutoare de cafea?/Coffee drinker?

Shares

Menține-ți sănătatea fizică și mintală cu una dintre cele mai populare băuturi la nivel mondial: cafeaua.

Aceasta facilitează digestia, protejează  inima și reduce riscul de cancer la ficat cu până la 40%. De asemenea băutul zilnic de cafea prelungește viața și înlătură depresia.

O cafea băută cu o jumătete de oră înainte de a depune efort fizic revigorează organismul, îl energizează și previne oboseala musculară, iar datorită conținutului de cafeină ajută în momentele de solicitare psihică, contribuind la puterea de concentrare.

Cafeaua nu deshidratează, nu provoacă insomnii și nu produce palpitații cardiace. Aceste efecte negative apar doar în cazurile în care se consumă în exces orice băuturi care conțin cafeină. Așa că dacă nu vrei să-ți faci inima să sufere și altfel decât din dragoste, fii responsabil!

Dacă ai părul castaniu și din cauza decolorării vrei să-l vopsești sau pur și simplu vrei să-i intensifici culoarea poți opta pentru spălarea părului cu o cafea sau două. Lasă să acționeze timp de douăzeci de minute după șamponare, după care clătește-l cu apă. Fiind un bun îngrășămant, zațul rezultat îl poți pune la baza tulpinii florilor sau plantelor. Sau pune-l la uscat, iar apoi adăugă-l la gelul de duș pentru o exfoliere eficientă și rapidă ce-ți va lăsa pielea fermă și suplă. De asemenea, cafeaua în măștile de față sub diferite combinații revigorează și împrospătează tenul.

Aaa! Și era să uit. Fetelor, cafeaua NU micșoreaza sânii, cum ar spune unii!

Photo: Unsplash


ENGLISH

Keep your mental and physical  health with one of the most popular drinks in the world: the coffee.

This drink facilitates the digestion, protects the heart and reduces with 40%  the risk of liver cancer. If you drink it daily, it has the power to extend the life and to eliminate de depression.

A coffee drank with a half of hour before the physical effort invigorates the body, gives energy and prevents the muscle fatigue. And thanks to caffeine it helps the brain, contributing to  power of concentration.

The coffee doesn’t dehydrates, it doesn’t give you insomnia and it doesn’t give you heart palpitations. This negative effects occur only if consumed in excess any kind of drinks that have caffeine. So, if you don’t want your heart to suffer, unless if it’s from love, be responsible.

If you are dark hair and because of discoloration you want to dye your hair, or if simply you  do want to intensify your hair color, opt to wash your hair with coffee. Leave it for 20 minutes after you washed your hair and after clean it with water. The coffee grounds are good for flower and plants, so don’t hesitate to use it. Or you can dry it and put it in your shower gel for a smooth and fast exfoliation. The coffee can be used for facial masks too in different combinations because invigorates and refreshes the skin.

Ahh! And I almost forgot. Ladies, the coffee doesn’t make you have smaller boobs, like others would say.

Photo: Unsplash

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *